<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>mjammi - Koch-Blog von Franzi Mälzer und Panagiotis Chatzichrisafis &#187; Apfel</title>
	<atom:link href="https://www.mjammi.de/kategorie/zutaten/apfel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.mjammi.de</link>
	<description>Ist das lecker!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Jul 2024 19:44:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>de-DE</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
	<item>
		<title>rohveganer Apfelkuchen</title>
		<link>https://www.mjammi.de/rohveganer-apfelkuchen/</link>
		<comments>https://www.mjammi.de/rohveganer-apfelkuchen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Nov 2017 12:52:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Franziska Mälzer]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Apfel]]></category>
		<category><![CDATA[basisch]]></category>
		<category><![CDATA[Blitzrezepte]]></category>
		<category><![CDATA[deutsch]]></category>
		<category><![CDATA[glutenfrei]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen]]></category>
		<category><![CDATA[Nachtisch]]></category>
		<category><![CDATA[Rohkost]]></category>
		<category><![CDATA[vegan]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.mjammi.de/?p=7807</guid>
		<description><![CDATA[Man sagt mir immer: rohvegan, das könnte ich nicht! Und ich hab noch vor 2 Monaten dasselbe gedacht. Aber es geht, und zwar gut, lecker und unglaublich sättigend. Hier die rohvegane Variante eines leckeren Apfelkuchen. Rezept 1 Tasse Mandeln 1 Tasse Datteln (Kern entfernt) 3 große Äpfel Saft von einer Zitrone 1 TL Zimt 3 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[
<!-- google_ad_section_start -->
<p><a href="https://www.mjammi.de/rohveganer-apfelkuchen/"><img class="  alignnone wp-image-7808 size-full titelbild photo"   src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen.jpg" alt="Apfelkuchen" width="550" height="200"   /></a>
<div class="summary">
<p>Man sagt mir immer: rohvegan, das könnte ich nicht! Und ich hab noch vor 2 Monaten dasselbe gedacht. Aber es geht, und zwar gut, lecker und unglaublich sättigend.</p>
<p>Hier die rohvegane Variante eines leckeren Apfelkuchen.</p></div>
<p><span id="more-7807"></span></p>
<h3>Rezept</h3>
<ul>
<li class=" mandeln ingredient "> 1 Tasse Mandeln </li>
<li class=" datteln ingredient "> 1 Tasse Datteln (Kern entfernt) </li>
<li class=" äpfel ingredient "> 3 große Äpfel </li>
<li class=" zitrone ingredient "> Saft von einer Zitrone </li>
<li class=" zimt ingredient "> 1 TL Zimt </li>
<li>3 TL Flohsamenschalen gemahlen</li>
</ul>
<h3>Zubereitung</h3>
<div class="instructions">
<ol>
<li>Die Mandeln und die Datteln im FoodProcessor zu einem Teig mahlen.</li>
<li>Mit 3/4 einen Boden auslegen. Den Rest aufheben.</li>
<li>3 Äpfel reiben.</li>
<li>Dahinein eine Zitrone, Zimt und Flohsamenschalenpulver geben und verrühren.</li>
<li>Dann auf den Boden schichten und festdrücken.</li>
<li>Den Rest der Masse für den Boden als Streusel auf den Kuchen machen.</li>
<li>Jetzt den Kuchen für 2h in den Kühlschrank stellen und dann genießen :)</li>
</ol>
</div>
<p><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-01.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7809 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-01-260x260.jpg" alt="Die Mandeln und die Datteln im FoodProcessor zu einem Teig mahlen." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-02.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7810 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-02-260x260.jpg" alt="Mit 3/4 einen Boden auslegen." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-03.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7811 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-03-260x260.jpg" alt=" Den Rest aufheben." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-05.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7812 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-04-260x260.jpg" alt="3 Äpfel reiben." width="260" height="260" /><img class="alignnone wp-image-7814 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-06-260x260.jpg" alt="Dahinein eine Zitrone, Zimt und Flohsamenschalenpulver geben und verrühren." width="260" height="260" /><img class="alignnone wp-image-7813 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-05-260x260.jpg" alt="Dahinein eine Zitrone, Zimt und Flohsamenschalenpulver geben und verrühren." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-07.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7815 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-07-260x260.jpg" alt="Dahinein eine Zitrone, Zimt und Flohsamenschalenpulver geben und verrühren." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-09.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7817 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-09-260x260.jpg" alt="Dann auf den Boden schichten und festdrücken. Den Rest der Masse für den Boden als Streusel auf den Kuchen machen." width="260" height="260" /></a><a href="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-08.jpg" rel="lightbox[7807]"><img class="alignnone wp-image-7816 size-thumbnail" src="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-08-260x260.jpg" alt="Jetzt den Kuchen für 2h in den Kühlschrank stellen und dann genießen :)" width="260" height="260" /></a></p>

<!-- google_ad_section_end -->
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.mjammi.de/rohveganer-apfelkuchen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-260x200.jpg" />
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Apfelkuchen</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-260x200.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-01.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-01</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-01-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-02.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-02</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-02-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-03.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-03</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-03-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-04.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-04</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-04-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-06.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-06</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-06-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-05.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-05</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-05-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-07.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-07</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-07-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-09.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-09</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-09-260x260.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-08.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">apfelkuchen-08</media:title>
			<media:thumbnail url="https://www.mjammi.de/wp-content/uploads/2017/11/apfelkuchen-08-260x260.jpg" />
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
